Obsah:
- 1Přidejte úzký, otevřený postoj.
- 2Posuňte ramena rovnoběžně s čárou špičky.
- 3 Na levé straně vložte přibližně 80 procent váhy.
- 4Přestavte zápěstí v zádech tak, aby hřídel byl vodorovný.
- 5Při snímání.
Video: Zero Golf lekce 6/7 Smysl tréninku 2024
Golfové výstřely, které hrajete pouze s klíny a 9-železa, vyžadují nějakou akci zápěstí. Takže, když uděláte střelu, musíte zjistit, jak dlouho má být vaše houpačka a jak rychle.
Dokonce i ti nejlepší hráči se snaží zabránit výstřelům. Jsou to "střílečky". Nemůžete jen udělat svůj normální, každodenní, plný houpání - to by poslal míč příliš daleko. Zůstanete v tom, že uděláte polovičný houpač - což není nikdy snadné, zvláště když jste pod tlakem.
1Přidejte úzký, otevřený postoj.
Umístěte nohy o patnáct centimetrů od paty k patě a vytáhněte levou nohu zpět z cílové čáry. Umístěte míč na čáru asi 2 palce vlevo od pravého špičky.
2Posuňte ramena rovnoběžně s čárou špičky.
Také je udržujte otevřené cíli.
3 Na levé straně vložte přibližně 80 procent váhy.
Posunutím rukou před míčem povzbudíte klesající úder, který potřebujete k pevnému kontaktu s míčem.
4Přestavte zápěstí v zádech tak, aby hřídel byl vodorovný.
Nehýbte koncem klubu příliš daleko.
5Při snímání.
Chcete, aby klubová hlava hladce plynule urychlovala míč, a tak postupně zrychlete hybnost z adresy.
